När du vill hitta, lugnet, orken och dig själv.

 

Jag erbjuder samtalsstöd, stressterapi, hypnos och NLP – metoder som hjälper dig att minska stress, stärka självkänslan och skapa balans i vardagen.

Jag finns med som stöd genom förändringar och vägval – när du söker klarhet, vill se nya möjligheter eller behöver hitta dig själv, det du vill och behöver.

Kanske står du i ett nytt skede i livet, när barnen börjar klara sig själva, eller när det är dags att stanna upp och fråga: Vart vill jag nu?

Oavsett får du hos mig ett lugnt och tryggt samtalsstöd - utan krav, med närvaro och värme. Hela vägen.

 

Du har har alla resurser i dig, jag hjälper dig att hitta dom.

 

​NLP (neuro-lingvistisk programmering) hjälper dig att påverka tanke- och känslomönster på ett positivt sätt. Jag använder också EFT (tapping) och kroppsscanning – metoder som lugnar nervsystemet och ökar närvaron i kroppen